Hochzeitskurs
Der schönste Tag im Leben sollte mit einem harmonischen Tanz gekrönt werden. Denn was gibt es Schöneres, als zu zweit vereint zu Musik über ein Tanzparkett zu schweben! Nur, was tun, wenn man noch nie einen Walzerschritt getanzt hat, oder vergessen hat, wie’s geht? Kein Problem. Wir helfen Ihnen, und wenn Sie möchten, auch Ihren Freunden und Verwandten, sich in kürzester Zeit tanzfit zu machen. Was und wann es Ihnen gefällt. Sprechen Sie uns an!
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Standard / Latein
Was wäre ein Leben ohne Walzer? Es gibt genug Anlässe für die richtigen Bewegungen im Dreiviertel-Takt. Ob Abiball, Hochzeit, Betriebsfeier oder Jubiläum: Der Langsame Walzer oder der drehfreudigere Wiener Walzer sind hier genauso gefragt wie der Discofox. Im Grundkurs lassen sich schon in fünf Wochen die wichtigsten Schritte und Figuren erlernen.
In den Fortgeschrittenen-Kursen wird das Standard-Programm um Tango und Quickstep erweitert, lateinamerikanische Tänze wie Cha-Cha-Cha, Rumba und Jive kommen dazu. Damit können Sie sich auf jedem Tanzparkett sehen lassen!
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Discofox
Wer ein paar Figuren mehr beim Discofox können und damit auf der Party beeindrucken möchte, der ist im Sonderkursus Discofox gut aufgehoben. Hier werden die Tricks von schnellen Drehungen und Platzwechsel verraten und nachher sind Begriffe wie „Stop and go“, „Wind Mill“ usw. keine böhmischen Dörfer mehr.
Bitte Schuhe mit glatten Sohlen zum Unterricht anziehen.
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ZUMBA® basic
Fitness-Training mit Partystimmung: Das ist Zumba. Die beschwingende Mischung aus Aerobic-Elementen, Samba, Salsa, Merengue, Cuba, Calypso und Hip Hop zu beflügelnder Latino-Musik macht Spaß und gute Laune für alle Altersstufen.
Für Jugendliche und Erwachsene ist es ein fröhliches und ausgleichendes Workout-Programm, das nicht nur Muskeln aufbaut, sondern auch Glückshormone freisetzt. Dabei wird gleichzeitig das Herz-Kreislaufsystem gestärkt, die Kondition verbessert und für ein gutes Körpergefühl gesorgt.
Während des Trainings kann man jederzeit pausieren und durchatmen. Vor dem Start sollte man etwa einen halben Liter Wasser trinken und zum Kurs neben einem Handtuch und einem Satz Kleidung zum Wechseln einen Liter Wasser mitbringen.
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Modern Dance
Eine authentische Tanzkunst, die unseren Teilnehmern & Teilnehmerinnen die Möglichkeit bietet eine unendliche Fülle an Kombinations- und Ausdrucksmöglichkeiten im Tanz kennenzulernen. Auf Grundlage verschiedener Modern Dance Techniken werden Übungen auf dem Boden, in der Mitte und durch den Raum gelehrt. Durch die Fusion mit anderen Tanzstilen wie z.B. dem Jazz-Dance und der Balletttechnik wird eine abwechslungsreiche Choreografie entwickelt, die Inhalt, Ausdruck und Technik miteinander verbindet. Dabei stehen die Freude an der Bewegung und das miteinander Tanzen stets im Vordergrund.
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Freestyle
Lyrical Jazz oder lieber Ballett? Oder doch vielleicht Showtanz oder Modern Dance? Sie müssen sich nicht entscheiden. Denn wenn Sie Vieles mögen, dann ist Freestyle wohl genau das Richtige – ein bunter Cocktail aus verschiedenen Tanzstilen.
Freestyle ist eine der spannendsten Tanzdisziplinen, denn hierin stecken ungeahnte Möglichkeiten des tänzerischen Ausdrucks. Elemente aus dem Pas de deux, Street Jazz, Ballett und Modern Dance sind bunt gemischt, ein Schuss effektvoller Akrobatik ist das Sahnehäubchen. Und so entstehen Geschichten ohne Worte – Geschichten aus Tanz zu aktueller Musik.
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Rock’n’Roll
Rock ’n‘ Roll – das ist Tempo, Akrobatik und einfach gute Musik. Bei uns gehört der zeitlose und immer wieder aktuelle Tanz, der sich schon viele Jahrzehnte auf dem Parkett hält, zur gepflegten Tradition.
Mit Sprüngen, Hebungen, Drehungen und Würfen begeistern unsere Tänzer in den Tanzshows immer wieder das Publikum.
Das Training selbst macht einfach gute Laune.
Wer den charakteristischen Grundschritt beherrscht und mehr lernen möchte, kann sofort einsteigen.
Bitte bequeme Kleidung, Sneakers und einen Partner mitbringen.
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